Saveti za bicikliste: Kako odabrati i koristiti bicikl u gradu i prirodi
Praktični saveti za bicikliste - kako odabrati pravi bicikl, vožnja po lošem asfaltu, bezbednost, održavanje i mnogo korisnih informacija za početnike i iskusne vozače.
Saveti za bicikliste: Kako odabrati i koristiti bicikl u gradu i prirodi
Vožnja bicikla je odličan način za prevoz, rekreaciju i održavanje kondicije. Međutim, izbor pravog bicikla i vožnja u gradskim uslovima sa lošim asfaltom i rupama može predstavljati izazov. U ovom članku ćemo dati korisne savete kako da odaberete bicikl koji vam odgovara, kako da se nosite sa lošim putevima i kako da vozite bezbedno.
Izbor pravog bicikla
Jedan od najčešćih problema sa kojima se susreću biciklisti, posebno nižeg rasta, je pronalaženje bicikla odgovarajuće veličine. Kako ističu iskusni vozači, ključni parametri pri izboru su:
- Visina rama - za osobe visine oko 150cm potreban je XS ram (13-14 inča ili 33-36cm)
- Veličina točka - 26 inča je često idealan kompromis za niže osobe
- Položaj sedenja - važno je da možete lako stati nogama na tlo
- Ugao kormila - treba biti prilagođen dužini ruku
Kao što neki korisnici ističu: "Sve na ramu se može zameniti, samo treba gledati da točkovi budu za taj ram. Problem je naći odgovarajući ram sa gumama 26 i dovoljno brzina."
Vrste bicikala
U zavisnosti od namene, možete razmotriti sledeće tipove bicikala:
Gradski bicikli
Pogodni za svakodnevnu vožnju po gradu. Obično imaju uspravniji položaj sedenja i korpe za prtljag. Kao što neki korisnici preporučuju: "Za po gradu bolje uzeti bicikl sa krutom viljuškom - bez prednjeg amortizera."
MTB (planinski bicikli)
Dizajnirani za vožnju van asfalta, sa širokim gumama i amortizerima. "MTB bajsevi su predviđeni za vožnju u šumi gde ima dosta korenja i kamenja", objašnjavaju iskusni vozači.
Gravel bicikli
Kombinacija drumskog i MTB bicikla. "Gravel bicikl je mešavina MTB-a i drumskog trkačkog bicikla. Odličan je za off-road, može po stazama Fruskogorskog maratona", navodi jedan entuzijasta.
Drumski bicikli
Laki i brzi, sa uskim gumama, idealni za duge relacije po ravnom asfaltu.
Vožnja po lošem asfaltu i rupe
Mnogi biciklisti se žale na loše stanje puteva: "Asfalt je užasan i pun rupa i kolotraga. Gde god kreneš bajsom, podloga je polupana." Evo nekoliko saveta kako se nositi sa ovim izazovima:
- Koristite šire gume sa dobrim profilom za bolju stabilnost
- Pri nailasku na rupu, malo se nagnite unazad i savijte ruke u laktovima da amortizujete udarac
- Usporite pre prelaska preko većih neravnina
- Možete razmisliti o biciklu sa prednjim amortizerom, ali jeftini modeli se brzo kvare
Bezbednost u saobraćaju
Bezbednost treba da bude prioritet svakog bicikliste. Evo nekoliko ključnih saveta:
- Uvek koristite kacigu - "Kaciga me je spasla da ne udarem u ivičnjak očnom kosti", svedoči jedan vozač
- Postavite reflektore i svetla - obavezno prednje belo i zadnje crveno svetlo
- Poštujte saobraćajna pravila - vozite u pravcu kretanja, poštujte semafore
- Budite vidljivi - koristite fluorescntne trake ili prsluke
- Držite distancu od parkiranih automobila - da izbegnete udarac vratima
Održavanje bicikla
Redovno održavanje produžava životni vek bicikla i poboljšava performanse. Ključne stavke održavanja uključuju:
- Podmazivanje lanca - redovno čistite i podmazujte lanac
- Proveru kočnica
- Pumpanje guma
- Proveru zategnutosti svih delova
Kao što jedan korisnik savetuje: "Kada se bicikl ne koristi duže vreme, promenite brzine tako da lanac bude i napred i nazad na najmanjem zupčaniku da se ne bi previše zadnji menjač opterećivao."
Zaključavanje bicikla
Krađa bicikla je čest problem. Evo nekoliko saveta za zaštitu:
- Koristite kvalitetne brave (npr. ABUS) - "Sve jeftinije brave su veoma loše", upozorava jedan korisnik
- Izbegavajte brave sa šifrom koje se lako provale
- Zaključavajte ram i zadnji točak za nepokretni objekat
- Ako je moguće, koristite dve različite vrste brave
- Ne ostavljajte bicikl na izolovanim mestima
Vožnja po različitim vremenskim uslovima
Iskusni biciklisti dele savete za vožnju u različitim uslovima:
Kiša
- Koristite vodootpornu odeću i navlake za cipele
- Postavite blatobrane
- Koristite gume sa dobrim gripom
- Umanjite brzinu i budite oprezni pri kočenju
Hladnoća
- Oblačite se u slojeve - "Najvažnije je zaštititi ruke, vrat i lice", savetuje jedan vozač
- Koristite tople rukavice i čarape
- Pokrijte uši - koristite kape ili trake koje idu ispod kacige
- Vozite manje agresivno na hladnom
Popularne rute u Srbiji
Za one koji vole rekreativnu vožnju, evo nekoliko preporuka:
- Ada Ciganlija - popularna destinacija sa biciklističkim stazama
- Fruška gora - izazovni usponi ali i prelepi pejzaži
- Nasip u Novom Sadu - ravna staza duž Dunava
- Avalski toranj - zahtevan uspon sa kojeg se pruža prelep pogled
Kao što jedan iskusni biciklista kaže: "Uspon na Zmajevac je kao na pravoj planini. Treba mi 14min od table do vrha sa MTB-om."
Biciklizam kao način života
Za mnoge ljude, biciklizam postaje više od običnog prevoza. Kao što jedan entuzijasta ističe: "Bicikl je polagana smrt planete. Biciklista ne kupuje automobile, ne posuđuje novac za njih, ne kupuje gorivo..."
Vožnja bicikla donosi brojne benefite:
- Poboljšava fizičko i mentalno zdravlje
- Štedi novac na transportu
- Smanjuje zagađenje vazduha
- Olakšava kretanje u gradskoj gužvi
Kako jedan korisnik kaže: "Bolje je bajsom - znaš otprilike koliko ti treba vremena da odeš negde. Ne treba ništa da čekaš, samostalniji si."
Zaključak
Biciklizam je odličan način da ostanete aktivni, štedite novac i smanjite svoj ugljični otisak. Bez obzira da li vozite radi rekreacije ili kao glavni način prevoza, ključno je da odaberete bicikl koji vam odgovara, da vozite bezbedno i da redovno održavate svoju dvotočkašu. Sa pravilnom opremom i znanjem, možete uživati u vožnji bez obzira na stanje puteva ili vremenske uslove.
Kao što jedan iskusni biciklista savetuje: "Uzivajte u vožnji i kad idete preko ivicnjaka obavezno malo ustani sa sica." Srećna vožnja!